Body & Soul Sport
Body & Soul Kursraum
Ob Bauch-Beine-Po-, Lang- oder Kurzhanteltraining: In unserem Kursraum halten Sie sich mit unserem vielfältigen Kursangebot fit. Wählen Sie aus über 30 kostenlosen Kursen die für Sie perfekte Sportart.[Mehr erfahren »](https://aida.de/erlebnisse/fitness/an-bord)
Zen Lounge
In unserer Zen Lounge bringen Sie Ihren Körper und Geist in Einklang. Hier ist viel Raum für Meditation, Personal Training zum Thema Entspannung und Yoga- sowie Pilateskurse. Probieren Sie's aus
Indoor-Cycling
Treten Sie mit uns richtig in die Pedale. Auf unseren Indoor-Bikes wird hier um die Wette in die Pedale getreten. Genau richtig für alle, die sich mal so richtig auspowern möchten.[Mehr erfahren »](https://aida.de/erlebnisse/fitness/an-bord)
Cardio-Bereich
Im Urlaub zur Höchstform auflaufen odr einfach nur fit bleiben? In unserem Fitnessstudio an Bord trainieren Sie an neuen, hochmodernen Cardio- und Kraftgeräten wie im heimischen Fitnessstudio.[Mehr erfahren »](https://aida.de/erlebnisse/fitness/an-bord)
Body & Soul Sport
Trainieren Sie wie zu Hause im modernen Fitnessstudio und wählen Sie aus einem breiten Angebot Ihre Favoriten. Ob ein Yogakurs, ein privates Workout mit Personal Trainer oder beim Spinning ordentlich in die Pedale treten – im Body & Soul Sport auf Deck 7 ist sportlich fast alles möglich! Bei über 30 kostenlosen Kursen finden Sie bestimmt die perfekte Sportart
Cardio-Bereich
Im Urlaub zur Höchstform auflaufen oder einfach nur fit bleiben? In unserem Fitnessstudio an Bord trainieren Sie an neuen, hochmodernen Cardio- und Kraftgeräten wie im heimischen Fitnessstudio.[Mehr erfahren »](https://aida.de/erlebnisse/fitness/an-bord)
Reise bereits gebucht?
Sie haben eine Reise mit AIDA bereits gebucht? Dann reservieren Sie bis 3 Tage vor Reisebeginn auf myAIDA Ihre Kurse und Workshops im Body & Soul Sport oder direkt an Bord.[Zu myAIDA »](https://aida.de/login/myaida)
Power Plate Training
Sie möchten abnehmen, Muskeln aufbauen oder Ihren Rücken trainieren? Dann probieren Sie doch mal unser Power Plate Training. In nur 10 Minuten täglichem Training bauen Sie effektiv Muskeln auf. Probieren Sie es aus
